2023.02.07 23:46全てのタブーを疑うこんにちは。クーリオシタースコーチングの高橋です。私達は気付かぬ内に色々な常識やタブーを持っています。〇〇してはいけない、〇〇しなければならない。そういった常識やタブーが今日までの私達を作っています。でも、もしかしたら今の時代にそぐわないものや、本当はタブーではないこともあるかも...
2022.02.05 11:31怒りが湧いた時はこんにちは！クーリオーシタースコーチングの高橋です。コロナも収まる気配は無く気分転換をすることも難しいことが多い最近ですが、皆さんどうお過ごしでしょうか？今日は怒りのお話。上司、旦那様、奥様、友人、知り合い、知らない人etcにイライラされていませんか！？人間ですもの！時には怒りが...
2021.12.26 02:40ゴール達成に行き詰ってしまったら...こんにちは^_^ クーリオーシタースコーチングの高橋です。毎日やりたいことをやっていても、疲れてしまうことがあるでしょう。打ちひしがれてしまうこともあるでしょう。悲しくなってしまうこともあるでしょう。イライラすることもあるでしょう。無力感に苛まれることもあるでしょう。そ...
2021.12.06 08:09人生のモヤモヤこんにちは^_^クーリオーシタースコーチングの高橋です。目標や目的がなくただ漠然と毎日を過ごしている…何かはじめてもつまみ食いをするようになってしまい何がしたかったのかわからなくなってしまう…貴方は何がしたいですか(^^)Ans.これといって思いつかないんです。今の暮らしに不満を...
2021.11.29 01:23have to とやって当たり前の違いって何？こんにちは。クーリオーシタースコーチングの高橋です！「ゴールに向かって進んでいても、やらなくてはいけないことってありますよね？スキルを獲得するために勉強とか資金稼ぎのためにお金を稼がないととか…」コーチングの際ときどき言われることがあります。そんな時お伝えするのは、“もし、それが...
2021.11.28 06:12創造的回避（クリエイティブアボイダンス）こんにちは。クーリオーシタースコーチングの高橋です。コーチングで最も大切なことはゴール設定です✨これがなければスタートしません。現状の外側にゴールを作る＝自分がびびってしまいくらいのゴールを作りましょう♪ここで問題になるのが創造的回避（クリエイティブアボイダンス）です。現状の外側...
2021.11.27 04:46長続きしないのは悪い事ですか？こんにちは。クーリオーシタースコーチングの高橋です。「趣味、勉強などが長続きせず、興味が色々向いてしまうのは悪いこと？」と考えたことはないでしょうか？私はそれ以前に、やりたいことがわからなくなるほど重症だったのですが😅話は戻りますが長続きされない方は“とりあえずやってみる”を実...
2021.11.27 04:43誰の話に耳を傾けるかこんにちは。クーリオーシタースコーチングの高橋です。エフィカシー（ゴール達成における自己能力の自己評価）は常に高く保っておくことがとても大切ですが…生きていると色々な人から色々なことを言われます。ときどきドリームキラーが現れ、ネガティブなことを囁いてくることでしょう。もしかしたら...
2021.11.24 23:48ゴール達成に気付かない！？こんにちは！クーリオーシタースコーチングの高橋です。私はコーチングを学びたての頃、ゴールを達成したら、あまりに嬉しくて歓喜の舞を踊ってしまったり、やったーと叫んだりするのかも！と考えていました（笑）皆さんはどんなイメージをお持ちですか？貴方がゴールを達成した時…どうなると思います...
2021.11.24 12:21集中できないのは何が原因かこんばんは。クーリオーシタースコーチングの高橋です！個人的なことですが…最近、腰痛の原因が寒さのせいだと気付きました⭐️原因がわかってよかったよかった^ ^勉強、仕事、趣味、家事、読書etc集中されていますか？なんだか集中できないという方それ、have toな行動じゃないですか！...
2021.11.20 23:30体調不良は良いことかも知れないこんにちは。クーリオーシタースコーチングの高橋です。現状の外側のゴールに向かって進んでいると体調不良になったり、とても眠い日が続いたり、忘れ物が多くなったりすることがあります。私はコーチになろうとしたとき風邪を引きましたし、ブログを書き始めた時は心がもやもやしました。現状の外側に...
2021.11.20 13:46心から望む事こんばんは。クーリオーシタースコーチングの高橋です。“心から望むこと”人と同じである必要はありません。一人一人違うのは当たり前です。どんなが外見になりたいですか？どんな内面になりたいですか？華々しくドキドキの人生を送りたいですか？穏やかで静かな落ち着いた人生を送りたいですか？どん...